Грязевые ванны это легко!

грязевое озеро

О лечебных грязевых ваннах слышал наверное даже ребенок, но вот основные тонкости и положительные моменты этой процедуры знает далеко не каждый.
Существует очень большой список разновидностей лечебных грязей. Отличаются они не только цветовой палитрой (от светло оливкового до черного цвета), но и по своему составу минералов, который оказывают разное воздействие на организм человека. Уже после первой процедуры, можно ощутить изменения: кожа станет очень приятной и нежной на ощупь.

К грязевым ваннам нередко прибегает даже современная медицина. Грязевые ванны рекомендуются людям, у которых проблемы с гинекологией, ЖКТ, дыхательными путями. Также лечение грязевыми ваннами поможет справиться с отложением солей в суставах, заживлением различного типа ран и язв, а самое главное, поднимет настроение, придаст сил и энергии.
Используя грязевые ванны для лечебных целей должны обязательно согласовываться с врачом, который обязательно порекомендует правильный выбор лечебной программы. Курс грязевых ванн как правило включает в себя 11-15 процедур (это могут быть как и обертывания грязью, так и простые ванны).

Ванны могут отличатся друг от друга не только составом полезных минералов, но и своей концентрацией. В специальных лечебных учреждениях, которые специализируются на лечении грязевыми ваннами, есть как правило лёгкая, средняя и тяжелая терапии. Последний вариант грязевых ванн должен назначаться исключительно врачом, а проводить их – компетентный специалист с медицинским образованием. Дело в том, что при неправильном лечении тяжелой терапией, может возникнуть перегрев определенного участка тела или нарушение ритма сердцебиения.

Грязевые ванны могут проводиться не только со всем телом, но и на отдельных участках тела.
Процедура принятия грязевых ванн не требует дополнительной подготовки, достаточно просто принять душ. Многие специалисты рекомендуют обработать кожу скрабом, для улучшения эффективности грязевой ванны. Перед приемом лечебной грязевой ванны, откажитесь от еды на два часа перед процедурой и час после нее.
Длительность сеанса принятия ванны должна быть не больше тридцати минут, а температура грязи сорока градусов. Не стоит отказывать если вам предложили комплексную услугу – грязевая ванна с последующим гидромассажем.

Для принятия грязевых ванн есть несколько противопоказаний. Нельзя их рекомендовать людям, у которых туберкулез, нефрит, различные онкообразования, кровотечения (включая менструальные), открытые раны. Категорически противопоказаны грязевые ванны и обертывания беременным. Людям страдающим сердечными заболеваниями и астмой, так же следует отказаться от грязевых ванн.

1 Comments

  1. Очень понравилось с Соль-Илецке! Грязь даже с собой брали, дома продолжали мазаться. Эффект — просто супер! Кожа становиться мягче и нежнее. А во всем теле появляется бодрость!

    Reply

Leave a Comment.